あきるの波多野整骨院　ギックリ腰を何回も繰り返しお困りではありませんか？

ギックリ腰を何回も繰り返しお困りではありませんか？

一度良くなったと思っても、数か月後や数年後に再び強い腰の痛みに襲われる…。このように「ギックリ腰を何回も繰り返す」方は少なくありません。

ギックリ腰を繰り返すことで、仕事や家事、趣味などに支障が出てしまい、不安を抱えながら生活している方も多くいらっしゃいます。ギックリ腰は、急に腰へ強い痛みが出る症状です。朝起き上がる時や重い物を持ち上げた時、顔を洗うために前かがみになった時など、何気ない動作がきっかけで発症することがあります。また、ギックリ腰を何回も繰り返す方は、急性の痛みだけでなく、「常に腰が重だるい」「長時間座ると腰が痛い」「立ち上がる時に違和感がある」といった慢性的な症状を抱えていることも少なくありません。

ギックリ腰を繰り返す原因は、単なる筋肉疲労だけではありません。骨盤や背骨のバランスの乱れ、股関節の硬さ、体幹の筋力低下、長時間のデスクワークや姿勢不良などが関係している場合があります。さらに、過去のギックリ腰によって筋肉や筋膜が硬くなり、身体の動きに偏りが生じることで腰への負担が増加します。その結果、少しの負荷でも再発しやすい状態になってしまうのです。

あきるの波多野整骨院では、痛みのある腰だけでなく、骨盤や股関節、背骨の動きなど身体全体を評価し、ギックリ腰を繰り返す根本原因を見つけていきます。硬くなった筋肉や筋膜を丁寧に調整し、関節の可動域を改善することで腰への負担を軽減します。また、再発予防のためのストレッチや運動指導、日常生活での正しい身体の使い方についてもアドバイスいたします。

診療受付時間は午前８時〜正午、午後３時〜７時30分（土曜日は12時30分まで）。
日曜と祝日の午後は休診。
☎０４２（５５０）３４７７へ。
詳細はホームページで。
あきる野市秋川５‐１‐２　Ｐ４台